3 cách Khắc phục CHAI TAY TRIỆT ĐỂ! #LHworkout 👍 | Làng Hoa Workout

29 Comments

1. 

   ngu lòn

2. 

   dâdwjdoiajdowahdwudh

3. 

   miếng đệm vẫn chai anh ơi

4. 

   Thô nhưng thật =))

5. 

   Đeo bao tay chống trơn để kéo xà là giảm chai tay

6. 

   Lúc đầu dag định commnet đùa là k kéo xà là cách tốt nhất để k bị chai tay mà xem hết clip thì tuyệt vọng luôn :)))

7. 

   Nữ ko kéo xà đc :((

8. 

   Đu xà dc 10 giây thốn @@

9. 

   Ông này ổng xàm 😂😂😂

10. 

    1:53 oke I got you ;))

11. 

    đang ăn !! nghe xog cách 3 phọt cmn ra luôn

12. 

    Cấm bằng ngón thì ko nói rồi sẽ tụt nhah

13. 

    Chạy đâu cho khỏi nắng :)) Nếu không muốn nắng thì tốt nhất đừng chạy nữa :))))

14. 

    anh sơn clip nút bạc của anh đâu ạ em muốn em anh skill front lever phát nữa mà tìm k ra

15. 

    kết nhất câu không muốn chai tay thì đừng kéo xà nữa :))

16. 

    em chai gần hết tay mới biết cái cách này

17. 

    Cách cuối hài ruồi

18. 

    Đù -)))))

19. 

    Mua găng tay 200 k là xong. Có gì đâu

20. 

    Anh nói vui tính quá trời =))

21. 

    Anh cho e hỏi làm thế nào để mấy ngón tay to ra ạ? Mog anh reply. :>

22. 

    Quay tay là hết chai tay, OK mean 🙂

23. 

    =))

24. 

    Tập gym sáng có lên cơ k anh ??

25. 

    làm sao để hết chai tay khi đã bị chai rồi

26. 

    Chai nhiều mốt không cảm thấy đau khi kéo xà nữa

27. 

    Hết hồn vãi kaka 😂

28. 

    Anh còn bán yến mạch ko anh

29. 

    Hướng dẫn one arm pull up có chưa ta😅