Các bài tập giúp giảm mỡ đùi hiệu quả #1 🥰🥰

50 Comments

1. 

   I have similar inner thighs to the one on the left 0:47 except i dont have bow legs. I aim to have legs like the right. Excited to try this out!

2. 

   Vòng đùi mình 40cm bắp chân 30 cm như vậy có to quá không?

3. 

   What does 3 hiep mean?please

4. 

   "I've never seen the weight come off like this. I really LOVE this 'diet'! It's more like a life overhaul! I have more energy than I've had in years and my skin is actually glowing! This is the perfect "Mommy Makeover" I was looking for. In the last few weeks I wasn't hungry at all, and it is the perfect complement to my busy lifestyle. I know that I am losing weight in a healthy way! My husband has started asking me more frequently check here.https://tinyurl.com/ycw92ytb

5. 

   chỉ vào xem thooi chứ tập thì mìk xin chịu

6. 

   Có ai thành công k

7. 

   Mọi người cho e hỏi,là tập hết các bài trong video này luôn hả, hay là tập bài nào ạ

8. 

   3,4 time a week or everyday?

9. 

   bao lâu thì có hiệu quả vậy

10. 

    Ану где наша братва😂

11. 

    هدا استفاد منو

12. 

    🤩😘😘

13. 

    Can you writing in English,please?

14. 

    😂😂😂 I just came here to laugh on her thumbnail 😂😂

15. 

    ПЕРЕВЕДИТЕ! 😂

16. 

    In thumbnail the girl has tilted her leg a day on other straight that's why ther is difference on measurement.

17. 

    Cảm on chi em moi tap co 3 dong tac chan da thon gon roi😍😍😍😝😃

18. 

    Amazing 👌

19. 

    첫 번째 주석의 첫 번째 장면 ✨🌻

20. 

    1 ngày tập mấy lần và vào buổi nào v ạ

21. 

    Trước đây em có tập võ bh đùi tò làm sao để giảm đi ạ

22. 

    đùi em do đi truyền vậy tập được cái này kh ạ

23. 

    Does it really works?🥺💜

24. 

    30 lan means plz reply

25. 

    Does it work

26. 

    Z bắp chân cũng giảm luôn đk mn

27. 

    ممكن احد يترجملي؟؟
    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

28. 

    Tenía una foto de dasha taran 0:06

29. 

    Đã có ai giảm dc bắp chân chưa ạ

30. 

    0:48 which song?

31. 

    What food you eat

32. 

    Có giảm đc bắp chân k mn

33. 

    thik bài này ghê

34. 

    Anh chị nào tập cho e hỏi mình lựa ra tập đc ko với lại trung bình bao lâu a chị thấy có hiệu quả á em cám ơn.

35. 

    Can someone explain what ĺân and hiêp means

36. 

    Tập bao lâu thì kq ạ?

37. 

    Aqui é Barasil, quem tá comigo?

38. 

    Đã ai tập được những bài này thành công chưa ạ :(((

39. 

    I am the english comment you're looking for
    Je suis le commentaire francais que tu cherche aussi je crois 😂

40. 

    3 hiệp là 1 ngày 3 lần hay như nào ạ ?

41. 

    Thử😊

42. 

    Cho e hỏi tí ạ, thế tập 1 lúc hết hay là chia ra cho từng ngày ạ? Mà nếu chưa thì chia như nào ạ? Mong a/c trả lời giúp e ạ❤️

43. 

    Ad cho mik hỏi tập hết hay sao ạ.?

44. 

    Tập 1 bài hay tập hết vậy ạ

45. 

    كم من يوم استغرق حتى متحف

46. 

    Nam tập đc k ạ

47. 

    Tập vào buổi tối có đc k ạ

48. 

    Tập vào thời gian nào.

49. 

    Đùi bao nhiêu cm là đẹp z ad

50. 

    Đùi e bị chay xệ vậy tập cái này được k ạ