Thử thách "NHỊN ĂN" để GIẢM CÂN?? // Thực hư chuyện giảm 3-5kg/tuần bằng phương pháp KETOX

By:
On:
In: Yoga
With: 27 Comments



Tuần vừa rồi, Ninh quyết định thử giảm cân bằng phương pháp KETOX – một phương pháp giảm cân khá mắc tiền và nghe đồn là rất có hiệu quả trong việc giảm cân nhanh. Tuy nhiên trị giá gói này là bao nhiêu, giảm cân theo cách này có hiệu quả gì và tác hại ra sao? Hãy cùng Ninh khám phá trong tập ngày hôm nay nhé!
Xin nhắc lại, tất cả các phương pháp giảm cân bao gồm cả phương pháp này đều tùy thuộc thể trạng, công việc và cơ địa mỗi người. Hãy cân nhắc thật kĩ trước khi thử bằng chính cơ thể vàng ngọc của bạn.
—
Nếu bạn muốn tham khảo hoặc nghiên cứu về phương pháp này, có thể liên hệ qua fanpage nhé!
—
Đừng quên follow và subscribe mình nhé!
✰ Youtube:
✰ Instagram:
✰ Fanpage:
✰ Blog:
#ninhtito #giamcan

Nguồn: https://benjaminjcohen.com/

Xem thêm bài viết khác: https://benjaminjcohen.com/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

27 Comments

  1. Mất nước + cơ. Ăn vài ngày lại lên cân.

  2. Thử thách phải nhìn thấy đồ ăn ngon mà phải nhịn quả thật là rất khó mà bạn vẫn làm được, bạn thành chánh quả rồi hihi

  3. :)) Ninh dùng phương pháp này nó ức chế thật sự :))

  4. sau day anh co bij phan ung yo-yo khong a

  5. theo minh nghỉ an theo chế độ này , bỏ ra sẽ sẽ thèm an nhiu hơn và tăng cân lai nhanh hơn , mình đã thử chế độ ăn k tinh bột chỉ dc 3 ngày bỏ cuộc và trong đầu lúc nào cũng nghỉ đến đồ ăn , chỉ có tập thể dục và ăn it 1 chuc dc ăn tinh bột k ăn vặt sẽ giãm cân ,

  7. cho em xin tên nhạc cuối video ạ . thanks

  8. A ơi
    Có cách nào tăng cân Ko ạ 😥
    E ăn ngày ăn đêm mà Ko tăng cân nổi :(((

  9. Muốn khoẻ thì tốt nhất ăn uống lành mạnh tập thể dục thôi b thế này tớ nghĩ k tốt cũng k cần thiết đâu

  10. "ủ ôi ngồi vô duyên qá" buồn cười quá 😀

  11. giảm cân cách này thì hiệu quả đấy, nhưng mà hậu quả ghê lắm, sạn thận là không thể tránh

  13. con Hấu là giống gì vậy Ninh ơi???

  14. Em cao 1m71 lúc chưa giảm cân em 65 kg nhưng em hk ăn hk uống trong 1-2 tuần em giảm xuống còn 58kg nhưng sau kì nghỉ tết dài lịch sử này thì em tăng lên 61 kg ôi no hk biết em có quá mập lắm hk? Mong anh giải đáp hộ

  16. Mà theo ăn chế độ này , nghỉ 1 phát thôi là béo lại , còn béo hơn cơ :))

  17. 9:02 ninh ra khỏi nhà cho đỡ thèm ăn
    => thèm ăn hơn:)))

  18. Chỉ bí quết giảm cân đi bạn

  19. Ko muốn phá game đâu nhưng mà pp này ko tốt, lại mất tiền nhiều nữa…

  20. Má ơiii
    .mới xem Ninh nhưng mà thực sự Ninh cưng vl :v từ khuôn mặt đến hành động ấy

  21. gema gì vậy anh🤔

  22. Cuối cùng cũng đã thấy người không biết ăn cam chanh quất giống tui rồi , huhu

  24. Skip quá trời khắp cả video kiếm xem có cảnh nào Ninh ăn mukbang hay có gì ngon ko. Chợt nhận ra đây là video diet :v

  25. 12:32 là game j v ạ mn? Mk cảm ơn aaaa

  26. Cái hộp đựng đồ ăn mà tui tưởng đựng slime

  27. A có thik a khoai lang thang ko

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *